教你如何帮宝宝度过一个不干不燥的秋冬

时间:2020-02-25 15:31:10来源:领券吧官网  阅读:(89)收藏
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嘻嘻,麻麻们都揣好上面的干货了吗?想要给予宝宝最好的呵护,可是一点儿都不能马虎呢 !粑粑麻麻们都希望用心呵护宝宝的健康时光,如果你还有其他防燥妙招,欢迎一起分享哦!说起秋冬,除了冷,就是特别干!眼看着宝宝一会儿是皮肤出现脱屑、起皮、皲裂,一会儿是便便干燥拉不出,真让麻麻心疼!想要宝宝度过一个不干不燥的秋冬,麻麻们可要多费心思啦,由内而外地抗燥才是万全之策!麻麻,我要喝多少水才足够?秋冬干燥,缺水是宝宝便秘和皮肤干燥的重要原因!补水固然很重要,但也要讲究科学。6个月以下宝宝只要正常进食就能获取足够的水分,不

说起秋冬,除了冷,就是特别干!眼看着宝宝一会儿是皮肤出现脱屑、起皮、皲裂,一会儿是便便干燥拉不出,真让麻麻心疼!

想要宝宝度过一个不干不燥的秋冬,麻麻们可要多费心思啦,由内而外地抗燥才是万全之策!

麻麻,我要喝多少水才足够?

秋冬干燥,缺水是宝宝便秘和皮肤干燥的重要原因!补水固然很重要,但也要讲究科学。6个月以下宝宝只要正常进食就能获取足够的水分,不用额外补水;6个月~1个月宝宝以喝奶为主,每天可以补充120–180毫升的水分;1岁以上宝宝除了喝奶,每天可以摄入不超过400毫升的水分,而且以上说的额外水分已经包括了辅食、其他食物的水分哦~

麻麻,我想吃新鲜的果果!

新鲜的应节水果真是好处多多呢,一来富含维生素和水分,能改善宝宝皮肤粗糙的情况,二来富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,减少便秘。但注意啦,儿科学会不建议将水果榨汁给1岁以下的宝宝喝,1~3岁的宝宝每天也不宜超过半杯(118ml),因为即使是100%纯果汁,所含的纤维和其他营养成分也远不及水果!还是建议麻麻将水果做成果泥或切块给宝宝吃呢。

麻麻,快给我补充维生素A&B!

维生素A和B对改善皮肤有很好的效果,麻麻可以在宝宝的辅食中多补充含维生素A和B的食物,比如鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等。如果宝宝不爱吃,也可以搭配其他宝宝喜爱的食材,做成多种口味的米糊、汤、粥之类。

麻麻,我喜欢喝这个奶奶!

天气干燥,有些宝宝偏食挑食严重,蔬果摄入量减少,因此宝宝秋冬便秘也是麻麻们头疼的问题!这时对于3岁内的奶粉宝宝们来说,妈妈们要一定要给孩子选择一款容易消化和吸收的奶粉来饮用。

麻麻,洗澡水太热了!

冬天虽然很寒冷,但如果用温度过高的水给宝宝洗白白,会更容易让皮肤干燥瘙痒的!麻麻应该先放冷水,然后再放热水,将水温调试至37~40摄氏度,水量要能盖住宝宝的身体,而且洗澡时间不要超过l0分钟,以免水温下降导致宝宝着凉。

洗完澡涂这个,香喷喷,还很滋润呢!

除了水温不能过高,保湿工作也是不能马虎哒!要及时为宝宝涂抹润肤霜,麻麻在选购时应选择不含香料、酒精,无刺激,萃取于保湿类植物草本的保湿霜,温和保湿更合适哦。

嘻嘻,麻麻们都揣好上面的干货了吗?想要给予宝宝最好的呵护,可是一点儿都不能马虎呢 !粑粑麻麻们都希望用心呵护宝宝的健康时光,如果你还有其他防燥妙招,欢迎一起分享哦!

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