宝宝爱出汗是缺啥?不了解这3点,别盲补

时间:2020-02-25 15:26:13来源:领券吧官网  阅读:(88)收藏
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宝宝的健康是妈妈最关心的事情,有些妈妈发现宝宝平时特别爱出汗,就担心是不是他体内缺乏微量元素了,然后就急着给宝宝补钙、补锌等。其实,小宝宝的体温调节系统发育不完善,身体新陈代谢又比成年人旺盛,出汗多是很正常的一件事。不过,某些时候宝宝出汗也可能是病理性的,妈妈一定要仔细分辨,正确护理宝宝的身体。 天热出汗补水婴幼儿期的孩子新陈代谢旺盛,再加上活泼好动,身体很容易出汗,如果宝宝身体健康,发育良好,没有任何不适的症状,说明是生理性出汗,妈妈不用过于担心。尤其是现在天气比较炎热,即使宝宝不动,头上也很有可能会冒

其实,小宝宝的体温调节系统发育不完善,身体新陈代谢又比成年人旺盛,出汗多是很正常的一件事。不过,某些时候宝宝出汗也可能是病理性的,妈妈一定要仔细分辨,正确护理宝宝的身体。

天热出汗补水

婴幼儿期的孩子新陈代谢旺盛,再加上活泼好动,身体很容易出汗,如果宝宝身体健康,发育良好,没有任何不适的症状,说明是生理性出汗,妈妈不用过于担心。尤其是现在天气比较炎热,即使宝宝不动,头上也很有可能会冒汗,妈妈一定要让宝宝多喝水,避免他出现缺水的情况。另外,高温天气宝宝容易上火,妈妈可以给宝宝喝一些清清葆降火气,这样他的身体会更舒适。

入睡后出汗补钙

宝宝出汗还有可能是病理性的,如佝偻病的前兆。如果宝宝入睡之后,头部经常出汗,在睡觉的时候还爱摇头,头部和枕头摩擦以及汗液的刺激会导致宝宝的后脑勺有环状脱发,医生们把这个叫做“枕秃”。这种情况是宝宝佝偻病的前期表现,妈妈一定要及时给宝宝补钙和维生素D,这样才能够避宝宝出现佝偻病,他出汗的情况也能得到控制。

胸口背部出汗多调理脾胃

宝宝经常出汗还可能是体虚的表现。如果宝宝稍微活动一下或者夜间睡觉时头部、胸口、背部大量出汗,很可能是喂养不当让宝宝的身体消化不良,出现了脾胃虚弱的情况。妈妈不注意的话,会影响宝宝的身体发育。

想要改善这种情况,首先要调整宝宝的饮食。宝宝肠胃较为脆弱,饮食要清淡、易消化,尤其是夏季,不要给宝宝吃太多高热量、高蛋白的食物,容易让他消化不良。想要给宝宝补充蛋白质,相较于纯牛奶,酸奶会更适合宝宝饮用。酸奶中的蛋白质同样很丰富,营养分子更小,利于宝宝消化吸收,其中还添加了益生菌,可以调理宝宝的肠胃。

导致宝宝出汗的原因有很多种,在不了解具体情况时,妈妈千万不要盲目给宝宝补充营养素,否则影响宝宝身体发育后悔也晚了。

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