教你如何通过行为判断宝宝是否口渴

时间:2020-02-25 15:25:54来源:领券吧官网  阅读:(92)收藏
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水对人体的重要性相信大家都了解了,但是由于宝宝还小无法用语言来表达自己的口渴,但是会有一笑小动作和标志标明他们很渴了,所以爸爸妈妈们要学会判断,并及时给孩子补充水分。大家都知道水是人体的生命之源。对于人类来说,水是维持人体健康的重要营养物质之一,重要性仅次于氧气。同时水是人体中含量最多的物质,可以占到65%至70%,儿童体内的水甚至近达80%。因为人体内的营养物质需要先溶于水,然后通过体液输送到全身,人体内的水参与体内各种物质的化学反应,所以它的重要性不言而喻。而对于宝宝来说,因为新陈代谢比较旺盛,因此宝

大家都知道水是人体的生命之源。对于人类来说,水是维持人体健康的重要营养物质之一,重要性仅次于氧气。同时水是人体中含量最多的物质,可以占到65%至70%,儿童体内的水甚至近达80%。

因为人体内的营养物质需要先溶于水,然后通过体液输送到全身,人体内的水参与体内各种物质的化学反应,所以它的重要性不言而喻。

而对于宝宝来说,因为新陈代谢比较旺盛,因此宝宝在日常生活中消耗的身体水分也会比成人更多。为了不让宝宝的皮肤和身体缺水,所以家长们平时要注意给宝宝补充水分。但是婴儿的语言掌握能力尚未成熟,还不会表达自己,所以家长要从孩子的小动作中分析宝宝们是否已经感到口渴,从而才能正确给宝宝补充水分,接下来我们就一起看看吧。

如何判断宝宝口渴?

1、舔嘴唇

如果宝宝频繁地舔嘴唇,就可能是口渴的一个明显象征。而口渴的时候经常会舔嘴唇的这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们宝宝已经感到口渴了。所以各位爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇,就要及时给孩子们补充水分了。不过家长们要注意,虽然市场上的碳酸饮料或者果汁饮料酸酸甜甜的很好喝,但是含糖量很高,多喝对宝宝的成长发育是没有好处的,最适合宝宝的饮品还是白开水哦。

2、宝宝尿尿次数很少

人体缺水的表现为尿液减少、皮肤干燥,因为当人体缺少水分的时候,身体会自发的做出调节。家长们发现如果宝宝大半天都没有尿过尿或是一整天尿尿次数比原来少得多,那就表明宝宝的身体已经缺水了,爸爸妈妈们要及时给孩子补充水分,一般建议是两小时就给宝宝喝一次水。

而且身体缺水之后宝宝的食欲也会减退,因为当人体含水量不足之后,肠胃功能就会受到抑制,影响了正常的消化功能,所以家长要注意这方面了。

3、皮肤情况跟身体含水量也会有联系

如果宝宝的皮肤长期干燥,尤其是到了冬天更加干燥的季节,会出现了白屑或者干裂的情况,那就说明宝宝的皮肤处于长期缺水的环境。对于这种情况,家长除了给宝宝补充水分之外,可以给宝宝用一些纯植物的保湿霜、儿童面霜之类的进行皮肤保湿。

不同阶段的宝宝喝水量有区别

家长们还要了解的是,每个阶段的宝宝对喝水量的需求是不同的。一般来说,如果是新生儿,一周左右的宝宝大概是20ml,不过一般来说母乳中的水含量已经可以满足新生儿对水分的需求了,除了特殊干燥的情况是不需要额外给新生儿喂水的。而四周以后可以逐渐增加一部分水量,但是具体的还是要结合实际情况来考虑。

宝宝出生三至六个月之后,就可以逐渐喝些小米粥等辅食了,这些辅食中也含有一定量的水分,在喂养的时候家长对此也需要加以控制,否则容易影响了正常食欲。而且宝宝的肠胃功能发育还不完全消化能力还比较弱,因此给宝宝吃的辅食要根据宝宝的情况,注意做一定做好稀释。

水对人体的重要性相信大家都了解了,但是由于宝宝还小无法用语言来表达自己的口渴,但是会有一笑小动作和标志标明他们很渴了,所以爸爸妈妈们要学会判断,并及时给孩子补充水分,不要等孩子已经十分口渴的时候再给孩子补充水分,因为孩子的身体如果处于长期的缺水,是会影响宝宝的皮肤和身体健康的,家长平时要多注意哦。

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