教你如何应对宝宝的“假期综合症”

时间:2020-02-25 15:25:08来源:领券吧官网  阅读:(10)收藏
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在宝宝开学前几天,妈妈就要开始给他们打“预防针”了,告诉他们到时候爸爸妈妈就要上班,自己也要回到幼儿园学习,让他们心理有个过渡期。假期综合症不光大人有,对于上了幼儿园的宝宝来说,也逃不掉。春节之前,宝宝每天都要定时休息,按时起床,但是春节期间,宝宝不用让幼儿园,几乎每天都会睡懒觉。长时间下来,体内的生物钟就会被打乱,等到假期结束开学后,他们自然会有很大的不适应。所以,宝宝再次去幼儿园时,就会出现大哭大闹的情况。不过,妈妈也别训斥他们,这是正常现象。不妨试试这4个妙招,帮他瞬间赶走“节后综合症”!恢复饮食习

假期综合症不光大人有,对于上了幼儿园的宝宝来说,也逃不掉。春节之前,宝宝每天都要定时休息,按时起床,但是春节期间,宝宝不用让幼儿园,几乎每天都会睡懒觉。

长时间下来,体内的生物钟就会被打乱,等到假期结束开学后,他们自然会有很大的不适应。所以,宝宝再次去幼儿园时,就会出现大哭大闹的情况。不过,妈妈也别训斥他们,这是正常现象。不妨试试这4个妙招,帮他瞬间赶走“节后综合症”!

恢复饮食习惯过年期间,家里来的小朋友会非常多,宝宝玩的比较开心时,吃饭就会比较敷衍。没办法,妈妈只能追着给他喂饭,一顿饭吃下来可能要花费一两个小时。想要宝宝开学后顺利回到幼儿园,妈妈就要趁早恢复他的饮食习惯,固定一日三餐,而且尽量让他们自己动手吃饭。不过,春节期间正值冬季,天气寒冷,为避免食物变凉,妈妈一定要给宝宝准备一个注水保温碗,以免他吃到凉食,导致拉肚子。

调节心理落差春节期间,家里来往的亲朋好友都非常多,场面看着也十分热闹,而且小朋友也是全家人的焦点。但是春节过后,这种人多热闹的氛围就很少了,宝宝心理难免会有落差感。所以,在宝宝开学前几天,妈妈就要开始给他们打“预防针”了,告诉他们到时候爸爸妈妈就要上班,自己也要回到幼儿园学习,让他们心理有个过渡期。在这期间,妈妈也要时不时的跟宝宝谈论些幼儿园的事情,这样也能重新激发他对幼儿园生活的兴趣。

有意识的复习宝宝在幼儿园的时候,可能会比较听老师的话,在学习方面也会很积极。但是,春节期间,大家都很放松,宝宝也玩的比较“疯”,之前在幼儿园内学的知识都差不多忘完了。所以,妈妈不妨在开学前几天内,抽出一些时间,帮宝宝复习一下之前学过的知识,这样到时候开学学习新知识时才不会那么抵触。

调整作息时间过年期间,大家都玩的比较开心,父母可能也不会刻意去规范宝宝的睡眠时间。但是,这种行为往往会打乱宝宝体内的睡眠生物钟,导致开学后无法快速融入新生活。

针对这种情况,建议妈妈在宝宝开学前的一个星期内,就有意识的去调整他的作息时间,相信到时候开学后,他们就不会那么抗拒了。应对宝宝春节假期综合症,妈妈不妨试试以上这4招,相对会对你家娃有所帮助,让他再次顺利进入幼儿园内生活。

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